एक्‍ट्रेस ब्रूना अब्‍दुल्‍ला ने हायप्‍नो-बर्थिंग तकनीक से दिया अपनी बेटी को जन्म

प्रसव के बारे में पूरी जानकारी अपने सोशल मीडिया पर शेयर की

नई दिल्‍ली: एक्‍ट्रेस ब्रूना अब्‍दुल्‍ला ने हायप्‍नो-बर्थिंग तकनीक से अपनी बेटी को जन्म दिया है. इस तकनीक के तहत गर्भवती महिला पानी के भीतर अपने बच्‍चे को जन्‍म देती है.

ब्रूना ने अपने इस प्रसव के बारे में पूरी जानकारी अपने सोशल मीडिया पर शेयर की है. उन्‍होंने अपने पति और बेटी के साथ एक तस्‍वीर भी साझा की है. ब्रूना ने अपने इस प्रसव के बारे में एक लंबे नोट में लिखा, ‘मैंने सोचा था कि मेरे बच्‍चे का जन्‍म बेहद शांतिपूर्ण माहौल में होगा, जहां मैं उसके आने का इंतजार करूंगी और मेरे आसपास सिर्फ वही लोग होंगे जो मेरे इस पल को लेकर बहुत ही उत्‍सुक और खुश होंगे. मैं बहुत भाग्‍यशाली हूं कि ऐसा ही हुआ.’

उन्‍होंने लिखा, ‘मेरी बेटी का जन्‍म गर्म पानी के पूल में हुआ और मेरा पति, मेरी मां और मेरा डॉक्‍टर उस समय मेरे साथ थे. मैंने इस दिन के लिए अपने आप को काफी तैयार किया था. मैं संयमित भोजन करती थी, ध्‍यान करती थी, एक्‍सरसाइज करती थी और हर छोटी-बड़ी चीज को लेकर सोचती थी.

मैं शनिवार के दिन अपना बच्‍चा पैदा करना चाहती थी, चाहती थी कि मेरा लेबर पेन 4 घंटे से ज्‍यादा न हो, मैं पानी में अपना बच्‍चा पैदा करना चाहती थी, मैं ये सब बिना दवाओं के करना चाहती थी और ऐसा ही हुआ.’

Back to top button