हेल्थ

कच्चे अमरूद का लेप सिर पर लगाने से ठीक हो जाता है पुराना सिर दर्द

अमरूद दांतों के दर्द से दिलाता है छुटकारा

अमरूद भारत में मिलने वाला एक साधारण फल है. लगभग अधिकांश घरों या ग्रामीण इलाकों में इसके पेड़ मिल जाते हैं. कुछ पाश्चात्य विद्वानों का कहना है कि इसे अमेरिका से यहाँ पुर्तगीज लोगों द्वारा लाया गया है तथा साथ ही साथ यह भी कहते है कि अमरूद का पेड़ भारतवर्ष के कई स्थानों पर जंगलों में होता है.

परंतु सच यह है कि जंगली आम, केला आदि के समान इसकी उपज अत्यन्त प्राचीन काल से हमारे यहाँ होती रही है तथा यह यहाँ का ही मूल फल है. इस लेख में हम आपको अमरूद के फायदे , नुकसान और सेवन के तरीकों के बारे में विस्तार से बता रहे हैं.

अमरूद सिर दर्द को दूर करता है.
कच्चे अमरूद का लेप सिर पर लगाने से पुराना सिर दर्द ठीक हो जाता है.

अमरूद दूर भगाता है सर्दी
Health Benefits of Guava: अमरूद सर्दी के मौसम में बहुत फायदेमंद फल है. अमरूद खाने से सर्दी दूर हो जाती है.

अमरूद दांतों के दर्द से दिलाता है छुटकारा
अमरूद दांतों के दर्द में लाभकारी है. अमरूद के पत्ते चबाने से दांतों के दर्द में आराम मिलता है. अमरूद मुंह की बीमारियों में है लाभकारी

अमरूद मुंह की बीमारियों से छुटकारा दिलाता है.
अमरूद के पत्तों के काढ़े से कुल्ला करने पर मुंह के रोग ठीक हो जाते हैं.

अमरूद गठिया रोग में है फायदेमंद
अमरूद गठिया रोग में लाभकारी है. अमरूद की पत्तियों का लेप लगाने से गठिया की बीमारी ठीक हो जाती है.

अमरूद डायबिटीज कंट्रोल करने में करता है मदद
अमरूद फाइबर से भरपूर होता है. अमरूद खाने से डायबिटीज को कंट्रोल किया जा सकता है.

अमरूद सर्दी-खांसी भगाता है दूर
अमरूद सर्दी-खांसी में फायदेमंद है. आग में भुना हुआ अमरूद खाने से सर्दी-खांसी चली जाती है.

अमरूद खाने से कब्ज होती है
खत्म अमरूद के सेवन से कब्ज की शिकायत दूर हो जाती है. इसके अलावा अमरूद के पत्तों का काढ़ा पेट की जलन को शांत करता है.

अमरूद खाने से चेहरे पर आता है निखार
अमरूद में बीटा कैरोटीन मौजूद होता है, इससे त्‍वचा संबंधी बीमारियां ठीक हो जाती हैं. अमरूद खाने से चेहरे पर निखार आता है.

अमरूद दूर करता है खून की कमी
अमरूद शरीर में खून की कमी को पूरा करता है. हर दिन अमरूद खाने से हीमोग्लोबिन की कमी नहीं होती है.

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