लाइफ स्टाइल

दिवाली के खतरनाक पलूशन से बचने के लिए कौन सा मास्क है कारगर, जानें

जहरीली हवा में मौजूद पीएम 2.5 कण को रोक पाना हर मास्क के लिए संभव नहीं

घर से बाहर निकलते वक्त जहरीली हवा से बचने का सबसे आसान उपाय है मास्क का इस्तेमाल। डॉक्टरों का भी यही कहना है कि जहरीली हवा से बचने के लिए लोगों को मास्क यूज करना चाहिए।

ऐसे में खुद को सुरक्षित रखने के लिए घर से बाहर निकलते समय मास्क लगाना जरूरी है। बाजार में कई तरह के मास्क उपलब्ध हैं लेकिन मास्क वही सही होगा जिससे हवा अंदर न जाने पाए।
आमतौर पर दिवाली के वक्त पटाखे जलाने के बाद दिल्ली की हवा खराब हो जाती है और लोगों का सांस लेना दूभर हो जाता।

वैसे इस साल तो दिवाली से पहले से ही मौसम काफी खराब है। वैसे भी दिवाली है तो कुछ न कुछ प्रदूषण का स्तर बढ़ ही जाएगा। ऐसे में घर से बाहर निकलने के लिए आपको मास्क पहनना जरूरी है। आइए आज जानते हैं कि आपको किस स्थिति के लिए कौन सा मास्क पहनना चाहिए…

1- जहरीली हवा में मौजूद पीएम 2.5 कण को रोक पाना हर मास्क के लिए संभव नहीं है। लिहाजा ऐसा मास्क खरीदें जिसकी रेटिंग N95 हो।

2- मास्क लेने से पहले इस बात को समझ लें कि यह आपको सही से फिट होगा या नहीं। कई बार ऐसा होता है कि लोग मास्क पहने हुए हैं, लेकिन बाहर से हवा जा रही है। ऐसे मास्क पहनने से कोई फायदा नहीं होगा।

3- मास्क बनाने में इस तरह की सामग्री यूज की जानी चाहिए जो पलूशन के छोटे-से-छोटे कणों (PM2.5) को रोक सके और सांस को बाहर निकालने के लिएअच्छा वेंटिलेशन भी प्रदान करे।

4.सिंगल लेयर मास्क
यह कॉटन से बना साधारण मास्क है जो प्रदूषण से लड़ने में बहुत प्रभावी नहीं है। यह पीएम 10 और पीएम 2.5 से नहीं बचाता। सिर्फ धूल के बड़े कणों को कुछ हद तक रोक पाता है। यह मास्क 10 रुपये से 30 रुपये में आता है।

5.ट्रिपल लेयर मास्क
इस मास्क से भी 20 से 30 प्रतिशत तक ही प्रदूषण को रोका जा सकता है। हालांकि तीन लेयर होने की वजह से यह पीएम 10 कणों को कुछ हद तक रोकने में कामयाब रहता है। इसकी कीमत 50 रुपये से 200 रुपये तक होती है।

6.सिक्स लेयर मास्क
यह प्रदूषण से 80 फीसदी तक बचाव करता है। अधिक प्रदूषित क्षेत्र में यह भी कारगर नहीं है। यह काफी हद तक पीएम 10 के अलावा पीएम 2.5 कणों को भी शरीर के अंदर जाने से रोकता है। यह 200 से 1 हजार रुपये की रेंज में उपलब्ध है।

7.एन-95
यह सबसे सुरक्षित मास्क है। यह पीएम 2.5 को भी सांस में जाने से रोकता है। यह 100 रुपये से शुरू होकर 1500 रुपये तक में बिक रहा है। डॉक्टर भी आमतौर पर यही मास्क यूज करते हैं। लेकिन यह मास्क काफी टाइट होता है और लंबे समय तक इसे पहने रहना संभव नहीं है।

Tags
advt